GUIDE AVANT SEANCE FEMME & MATERNITE

Guide de préparation · Femme & Maternité

Prépare ta séance. Révèle ton style.

Beauté, cheveux, peau, ongles, lingerie, tenues et accessoires : voici tout ce qu’il faut pour arriver sereine, sans te déguiser et sans chercher à devenir quelqu’un d’autre.

Portrait de F’âme Boudoir Grossesse Maternité
Portrait de femme au studio Audrey Alarcon Photographie
Portrait féminin minimaliste en studio
Look blazer et chapeau pour une séance photo femme
Explore ta féminité
« On ne cherche pas la perfection, mais la vérité de ta féminité. »
Viens avec ce que tu es

Ton rôle n’est pas de savoir poser. Ton rôle est d’être là.

Tu peux arriver avec des doutes, ne pas savoir quoi faire de tes mains, hésiter entre plusieurs tenues ou penser que tu n’es « pas photogénique ». C’est précisément pour cela que je te guide.

Je m’occupe des positions, de la lumière, des mouvements et du rythme. Toi, tu viens avec ta personnalité, ton énergie, tes vêtements et ce que tu as envie de ressentir.

Le petit mémo beauté

Prépare-toi avec soin, sans te transformer.

L’objectif est d’avoir une peau confortable, des cheveux faciles à travailler et des détails propres à l’image. Pas de perfection obligatoire : simplement une préparation cohérente avec ton style.

7 J

Une semaine avant

Si tu portes une coloration, prévois tes racines ou ta teinte quelques jours avant. Évite le changement radical de coupe ou de couleur à la dernière minute.

48 H

Deux jours avant

Soigne les mains et les pieds, lime les ongles et choisis un vernis propre. Fais ton épilation assez tôt pour laisser disparaître les rougeurs.

VEILLE

La veille

Bois régulièrement, hydrate ta peau et tes lèvres, prépare tes looks complets et essaie-les. Évite d’expérimenter un nouveau soin.

JOUR J

Le jour de la séance

Viens avec les cheveux propres, secs et souples. Porte des vêtements amples avant la séance pour limiter les marques sur la peau.

01

Cheveux

Propres, secs et coiffables. Naturels, souples, lissés, bouclés, attachés, chignon, banane ou coiffure plus construite : choisis ce qui te ressemble.

02

Teinte & racines

Si tu as l’habitude de colorer tes cheveux, une teinte fraîche et des racines entretenues donnent un résultat plus net. Fais-le plusieurs jours avant.

03

Ongles & détails

Les mains apparaissent beaucoup dans les portraits. Ongles propres, vernis impeccable ou naturel assumé. Pense aussi aux pieds si tu envisages des photos pieds nus.

04

Peau & hydratation

Hydrate ton visage et ton corps les jours précédents. Évite les coups de soleil, l’autobronzant de dernière minute et les nouveaux produits juste avant la séance.

Mise en beauté fortement recommandée

Une préparation professionnelle pensée pour la photographie.

La mise en beauté ne sert pas à te cacher. Elle harmonise le teint, met le regard en valeur et prépare les cheveux à la lumière du studio. Si elle est prévue, viens avec le visage propre et sans maquillage, ainsi qu’avec les cheveux propres et parfaitement secs.

Look féminin naturel pour séance photo
Jeu de matières et de voilage en séance photo
Ton dressing est déjà une mine d’or

Je photographie ton style, pas un déguisement.

Je préfère partir de toi : de la veste que tu portes tout le temps, du jean qui te fait te sentir forte, du chemisier de ta mère, du body que tu n’as jamais osé montrer, du t-shirt rock, de la robe trop belle qui attend une occasion.

Tu as déjà tout ce qu’il faut dans ton dressing personnel. Ouvrons-le, mélangeons les pièces et amusons-nous avec.

Une tenue n’a pas besoin d’être chère ni spectaculaire. Elle doit raconter quelque chose de toi. La magie vient souvent d’une pièce simple portée autrement.

Les pièces signature

Ton perfecto, tes bottes, ton chapeau, une veste forte, un bijou de famille, un foulard ou une pièce liée à ton histoire.

Les bases simples

Jean, chemise blanche, body noir, débardeur, blazer, pull oversize et lingerie sobre : des bases faciles à transformer.

Que mettre dans ta valise ?

Quatre directions pour construire tes looks.

Tu n’as pas à choisir une seule étiquette. Une même séance peut commencer très naturelle, devenir plus élégante, puis se terminer plus brute ou plus intime.

01

Casual Mode

Cool, féminin, naturel, avec ce petit truc en plus.

Inspiration casual mode avec jean et veste en denim

Bas indispensables

  • Jean taille haute, brut, clair ou blanc
  • Pantalon fluide taille haute
  • Short en jean avec collants ou jambes nues
  • Legging côtelé ou en maille
  • Jupe midi fluide ou plissée

Hauts faciles

  • Chemise blanche ou nude oversize
  • T-shirt basique blanc, noir ou gris chiné
  • Débardeur en coton ou en maille
  • Pull loose ou gilet long
  • Body en coton ou matière stretch

Structurer

  • Blazer oversize
  • Trench fluide ou manteau droit
  • Veste en jean
  • Perfecto ou blouson court
  • Kimono long

Couleurs

  • Blanc, crème, beige et gris clair
  • Kaki, camel et terracotta
  • Noir et bleu marine
  • Pastels doux ou monochrome
02

Classique

Élégance sobre, allure naturelle et beauté intemporelle.

Inspiration classique avec blazer noir au studio

Tenues habillées

  • Robe droite ou portefeuille unie
  • Jupe crayon ou midi
  • Pantalon tailleur et top fluide
  • Combinaison chic
  • Chemisier en soie ou coton

Vestes

  • Blazer bien coupé
  • Trench fluide
  • Manteau droit
  • Veste cintrée
  • Gilet long en maille fine

Lingerie classique

  • Ensemble sobre noir, ivoire ou blush
  • Body élégant
  • Caraco en soie ou satin
  • Déshabillé chic

Accessoires

  • Bijoux fins
  • Montre élégante
  • Escarpins ou pieds nus
  • Ceinture élégante
  • Foulard en soie
03

Mode Rock

Cuir, noir, matières et attitude.

Look rock en corset cuir noir photographié en noir et blanc
Look rock en corset cuir avec lumière graphique

Hauts

  • Perfecto cuir noir ou simili
  • Débardeur noir ou blanc
  • T-shirt loose
  • Body noir, dentelle ou effet cuir
  • Top en résille ou tulle

Bas

  • Jean slim noir ou gris
  • Short en simili cuir
  • Legging effet cuir
  • Mini-jupe cuir
  • Pantalon fluide noir

Lingerie rock

  • Ensemble noir
  • Bralette visible
  • Body plongeant
  • Bas résille
  • Culotte taille haute

Accessoires

  • Bottines ou boots
  • Chaînes et colliers
  • Chapeau noir
  • Ceinture large
  • Lunettes sombres
04

Intime & Boudoir

Suggérer, révéler, jouer avec les matières.

Inspiration boudoir en lingerie sur un lit lumineux
Portrait boudoir graphique autour d’une chaise
Portrait intime avec blazer noir et lingerie

Les bases

  • Ensemble lingerie noir, ivoire ou nude
  • Body structuré ou dentelle
  • Culotte taille haute
  • Nuisette ou déshabillé fluide
  • Débardeur blanc

Suggérer

  • Blazer porté sur la peau
  • Chemise oversize entrouverte
  • Pull en maille
  • Drap blanc ou tissu fluide
  • Jean ouvert avec body

À vérifier

  • Lingerie à la bonne taille
  • Élastiques qui ne coupent pas
  • Étiquettes retirées
  • Bretelles réglées

Important

  • Choisis ce qui te fait te sentir forte
  • Tu peux rester couverte
  • Tu décides de tes limites
  • Rien n’est imposé
Look rock en résille pour portrait de femme
Portrait boudoir en lumière graphique
Look boudoir en dentelle noire
Portrait mode avec chapeau et tulle noir
Future maman en jean et pull en maille pour une séance grossesse naturelle
Inspiration matière fluide et voilage pour une séance maternité
Spécial grossesse & maternité

Mets tes courbes au centre, sans sacrifier ton confort.

Pour une séance grossesse, les vêtements les plus simples sont souvent les plus efficaces. Une coupe près du corps dessine le ventre ; une pièce ouverte crée des lignes ; une matière fluide apporte du mouvement.

Pièces qui fonctionnent

  • Robe longue ou midi près du corps
  • Body confortable et bien ajusté
  • Chemise blanche oversize ouverte
  • Blazer ou veste structurée
  • Jean porté ouvert avec lingerie ou body
  • Voilage, drap ou tissu fluide

Confort de la future maman

  • Apporte une bouteille d’eau
  • Choisis des chaussures faciles à retirer
  • Prévois une lingerie confortable
  • Signale toute gêne ou fatigue
  • Le rythme s’adapte à toi
La valise capsule

Apporte moins de pièces, mais apporte-les bien pensées.

Prépare des looks complets sur cintres ou dans des pochettes séparées. Photographie-les devant un miroir et envoie-les-moi si tu hésites.

01Une base simple
02Une pièce structurée
03Une tenue forte
04Une option intime
05Des chaussures
06Quelques accessoires
A

Lingerie utile

  • Ensemble nude sans coutures
  • Ensemble noir ou coloré
  • Soutien-gorge sans bretelles
  • Cache-tétons selon les tenues
  • Peignoir ou chemise
B

Le petit nécessaire

  • Brosse ou peigne
  • Pinces et élastiques discrets
  • Déodorant sans traces blanches
  • Baume à lèvres
  • Rouleau anti-peluches
C

Les détails personnels

  • Bijou important
  • Objet symbolique
  • Vêtement chargé d’histoire
  • Accessoire lié à ton métier
  • Une musique qui te met dans ton énergie
Les erreurs faciles à éviter

Ne complique pas ce qui peut rester simple.

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Transformation de dernière minute

Évite la nouvelle coupe radicale, la nouvelle couleur, le peeling ou l’autobronzant jamais testé la veille.

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Vêtements qui marquent

Évite les chaussettes serrées, les jeans très ajustés et les soutiens-gorge qui marquent juste avant les images plus intimes.

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Valise au hasard

Dix vêtements isolés sont moins utiles que quelques looks complets, essayés et associés à leurs sous-vêtements.

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Se cacher

Une pièce oversize peut être magnifique si elle est choisie. Elle l’est moins si elle sert seulement à disparaître.

Pinterest, miroir et échange

Envoie-moi tes inspirations et tes tenues.

Pinterest est une source d’idées immense. Utilise-le pour repérer une ambiance, une attitude, une association de vêtements ou un type de lumière. Nous ne chercherons pas à copier une photographie : nous nous servirons de tes références pour construire ta propre séance.

Tu hésites entre plusieurs pièces ? Pose-les au sol, photographie-les ou essaie-les devant un miroir, puis envoie-moi les images. Ta séance se prépare dans l’échange.

Inspiration mouvement pour un portrait de femme
Réserver votre expérience

Pas besoin de plaire aux autres. Nous sommes là pour te révéler, pas pour te déguiser.

Viens avec tes vêtements, tes envies, tes hésitations et ton histoire. Le reste, je m’en occupe.